生涯規劃及職涯規劃服務
(包括到校服務)
我們專門為學校、社福團體提供多元化的生涯規劃培訓活動：
一、「生涯規劃講座」
免費「生涯規劃講座」的主題：
不少人都為達成人生的不同階段的目標而感到十分迷茫，不清楚自己的目標，亦不知道如何抉擇。不同階段都有不同的目標，例如選科升學、工作前途、追求理想、興趣、財務甚至退休等等，「生涯規劃講座」介紹生涯規劃的基本概念，協助你探索及發展個人興趣，尋找人生未來的幸福感。
免費「生涯規劃講座」的目標對象：
- 中小學家長教師會生涯規劃培訓活動
- 以生涯規劃為主題的教師專業發展日
- 各非牟利或社福機構的生涯規劃培訓活動或以生涯規劃為主題的內部培訓活動
- 中小學及大專生涯規劃培訓活動
歡迎中小學及各界團體組織查詢。
聯絡電話：(852) 5494 0492
二、 生涯規劃工作坊
(包括到校服務)
一﹑自我認識及發展系列 | |
| 生涯規劃 工作坊名稱 | 生涯規劃培訓內容 |
認識自己 | 介紹生涯規劃的基本概念，利用培訓卡牌遊戲檢視自己的能力及特質，探索及發展個人興趣。並運用舒伯的發展理論（Donald E. Super,1990）的「生涯彩虹圖」及「八大人生角色」指出人生正經歷的成長階段，建立人生目標，完成各階段的任務發展不同的知識、技能、態度及價值觀(V.A.S.K)、興趣和需要。 |
尋找人生的價值 | 介紹價值觀的基本概念，利用培訓卡牌遊戲、「職業之輪」及「生命之輪」等生涯規劃培訓工具，探索個人價值觀，啟發我們思考個人價值觀與工作的關係。 |
D.I.S.C.行為風格分析 | 透過了解了我們行為風格的四個維度(分別是：D支配性，I影響性，S平穩性及C遵從性)的優勢和劣勢有助於提昇你的個人和職業發展，同時提昇你在個人生活以及工作方面的滿足感。 (需要可上網的電腦設備及另購D.I.S.C.行為風格分析報告，$495/每人)(工作坊不包括一對一個人評測諮詢) 參考網頁：
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個人激勵因素(Motivators)分析 | 透過了解了我們激勵因素(Motivators)，了解你內心的渴望，什麼東西能夠驅動你，讓你去提高你的績效表現，讓你有成就感和滿足感。 激勵因素分為六個領域：•理論導向•實用導向•唯美導向•社會導向•個人導向•傳統導向 (需要可上網的電腦設備及另購個人激勵因素(Motivators)分析報告，$495/每人) (工作坊不包括一對一個人評測諮詢) 參考網頁： |
八大多元智能分析 | 美國哈佛大學教授Howard Gardner於1983年提出多元智能理論來描述一個人的獨特天賦。在生涯規劃中，了解自己的天賦其中一個重要元素。我們利用簡單的測試工具分析的八大多元智能包括：語文智能（Verbal/Linguistic）、數理邏輯智能（Logical/Mathematical）、空間智能（Visual/Spatial）、肢體動覺智能（Bodily/Kinesthetic）、音樂智能（Musical/Rhythmic）、人際智能（Inter-personal/Social）、內省智能 (Intra-personal/Introspective) 、自然智能（Naturalist）。 |
職業性向測試 | 認識職業性向(John Holland)的基本概念，利用簡單的測試工具了解個人職業性向和求職擇業的關係。 |
二﹑探索系列 | |
| 生涯規劃 工作坊名稱 | 生涯規劃培訓內容 |
我的人生目標(1)-「S.M.A.R.T. 及6W思考法」 | 學習如何運用S.M.A.R.T. 及6W的方法設定有效的目標。 |
我的人生目標(2)-「時間線思考法」 | 從檢視自己的過去，夢想自己的將來，分析自己的現況，尋找缺失的資源，再設定我的人生目標。 |
我的人生目標(3)-「矩陣思考法」 | 「矩陣思考法」能夠幫助你在繼續進行生涯規劃前，檢視自己所訂立目標的可行性。 |
了解我的處境(1)-「周哈里窗」(Johari Window) | 透過「周哈里窗」(Johari Window)培訓卡牌遊戲，了解自己的能力所在，這些能力是否匹配別人眼中的你，明白自己是否懷才不遇或過於自負。 |
了解自己的處境(2)-「SWOT強弱機危分析法」 | 「SWOT強弱機危分析法」透過分析自身的Strength強項和Weakness弱項，以及外界的Opportunity機會和Threat危機，為自己的競爭處境定位。 |
了解自己的處境(3)-「STEP外部環境分析法」 | 「STEP外部環境分析法」分析外在環境中的社會（Social）、科技（Technological）、經濟（Economic）與政策（Political）等四種因素的一種模型。「STEP外部環境分析法」能有效的了解我們所處的情況、潛力與方向。 |
了解自己的處境(4)-「PROTAD®內部環境分析法」 | 正所謂：知己知後，百戰百勝！市面上很多分析工具都把重點放在外部環境，對自身的內部環境分析並不多。「PROTAD®內部環境分析法」能夠令你更了解自己的實力如何，使你更有效地面對挑戰。「PROTAD®內部環境分析法」的分析包括：你面對挑戰時的規劃力、組織力、指揮力、協調力、控制力、產出質量、市場價值、發展渠道、展現方式、財力狀況及其他面對挑戰的考量，例如願景、心理狀態……多角度全面對自身的戰鬥力進行剖析。 |
評估自己的形勢(1)-「SWOT矩陣分析法」 | 「SWOT矩陣分析法」是「SWOT強弱機危分析法」的延伸，當我們利用「SWOT強弱機危分析法」了解自己的處境後，便要評估自己的形勢，制定不同的行動策略。「SWOT強弱機危分析法」可以幫助你分析：(SO)如何投入資源，增強優勢之餘，亦爭取機會；(ST)如何投入我們的資源，增強我們的優勢的同時，要避免威脅；(WO)如何入資源去改善你的弱項，以爭取機會；(WT)如何投入資源的時候，不但要改善劣勢，亦要避免受到威脅。 |
評估自己的形勢(2)-「3C分析法」 | 當我們了解自己的處境後，便要評估自己的形勢，制定不同的行動策略。「3C分析法」可以幫助你了解自己，認識對手。「3C分析法」，分別由3個英文字母C所組成。分別是：Customer顧客、Company企業本身和Competitor競爭對手。我們從三個「C」的觀點出發，從而理解不同角色的觀點。「3C分析法」除了應用於企業之外，亦可以應用於個人成長中，對於生涯規劃亦甚有效用。 |
評估自己的形勢(3)-「5力分析法」 | 「5力分析法」可以說是「3C分析法」的延伸，這五力分別為：第一力，競爭對手；第二力，潛在加入者；第三力，替代品；第四力，購買者；以及第五力，供應者。「5力分析法」的分析令你的生涯規劃涉獵面更全面，考量更深入。 |
三﹑生涯規劃及正面回應管理系列 | |
| 生涯規劃工作坊名稱 | 生涯規劃培訓內容 |
如何建立行動計劃 | 檢視個人生涯目標，擴闊生涯發展的可能性，整合「自我認識及發展」、「探索」、「生涯規劃管理」及「正面回饋」的各階段歷程，裝備個人面對生涯的挑戰，建立具體可行的生涯行動計劃。 |
如何獲得「職業能力」和「可轉移能力」 | 經過「自我認識及發展」和「探索」的過程後，我們要制定不同的行動選項，同時我們考慮如何利用/獲得/培養自己的「職業能力」和「可轉移能力」去達到自己的目標。 |
如何檢視自己的行動計劃 -「PROTAD® SO-REAL Model」 | 「PROTAD® SO-REAL Model」可以幫助我們為進行中的行動計劃途作出定期的檢視，因為萬一我們的工作進度不像我們的預期的時候，我們就要有所調適改善。 |
跨越障礙(歷奇遊戲) | 透過歷奇遊戲，有助於處於瓶頸的朋友，幫助他們了解解決困難的方法。 |
跨越障礙(培訓卡牌遊戲) | 透過培訓卡牌遊戲，有助於處於瓶頸的朋友，幫助他們了解解決困難的方法。 |
小學生涯規劃工作坊系列 | |
| 生涯規劃 工作坊名稱 | 生涯規劃培訓內容 |
「自我認識及發展」 | 透過小組遊戲、小組討論、角色扮演、工作紙或故事講述等，協助小朋友對自己的能力/性格/興趣和志向有進一步的認識，訂下適合自己的個人目標，並發展自己不同的興趣。 |
「升學/事業/興趣探索」 | 透過小組遊戲、小組討論、角色扮演、工作紙或故事講述等，協助小朋友為學習及生活作預備及認識不同的職業，發掘個人夢想，認識自己的能力/性格/興趣和志向與升學選擇及夢想的關係。 |
「升學/興趣規劃與管理」 | 透過小組遊戲、小組討論、角色扮演、工作紙或故事講述等，協助小朋友訂立升中計劃，為選擇心儀的中學及升讀中學，訂下目標及作好準備 |
跨越障礙(歷奇遊戲) | 透過歷奇遊戲，有助於小朋友面對困難，幫助他們了解解決困難的方法。 |
生涯規劃工作坊的目標對象：
- 中小學家長教師會生涯規劃培訓活動
- 以生涯規劃為主題的教師專業發展日
- 各非牟利或社福機構的生涯規劃培訓活動或以生涯規劃為主題的內部培訓活動
- 中小學及大專生涯規劃培訓活動
歡迎中小學及各界團體組織查詢。
聯絡電話：(852) 5494 0492
三、生涯規劃課程
生涯規劃課程由本中心轄下機構「PROTAD TRAINING CENTRE」提供，目標對象是學校教師、社工、輔導員、生涯規劃導師、生涯規劃師或生涯規劃教練及對生涯規劃有興趣的個別人士及團體等等。為的是在學員能夠提昇「優質的「生涯規劃培訓」工作者的額外技能，透過多元化的生涯規劃課程，讓在職同工持續進修，保持良好的狀態，藉以提昇工作質素，應付行業中不同的變化，成為優質的「生涯規劃培訓」工作者。完成生涯規劃課程並通過評估後，學員可獲得相關的生涯規劃證書， 證明生涯規劃證書持有學員已具備一定程度的生涯規劃培訓能力，讓你的僱主及受助者對你的專業更具信心。
聯絡電話：(852) 5494 0492
《有關生涯規劃的常見問題》
生涯規劃源於1900年代「職業指導之父」弗蘭克‧帕森斯(Frank Parsons)的職業諮詢概念，最初，以「特質因素論」為主流。簡單來說，「特質因素論」是指如何把人和職業匹配起來。隨着時代的改變，到了50、60年代，舒伯(Donald E. Super)提出「生涯發展論」後，於是生涯規劃不再局限於就業輔導，而是持續和終身的過程，在人生不同階段達成不同目標。發展至今，現代的生涯規劃不只在受助者需要選擇學科或作升學/就業選擇時，才發揮作用，生涯規劃是對自己的能力/性格/興趣和志向有進一步的認識，訂下適合自己的個人目標，並發展自己不同的興趣，為學習及生活作預備及認識不同的職業，發掘個人夢想，認識自己的能力/性格/興趣和志向與升學選擇及夢想的關係。
生涯規劃導師就像推行活動的主持人。 他們在生涯規劃領域擁有專業知識，並把相關的專業知識透過活動傳授給你，教你如何完成生涯規劃。
生涯規劃師在已接受相關專業訓練及認証下，能夠更有系統地、更專業地及更完備地幫助受助者去了解自己、探索和作出生涯規劃並有效執行。但是，生涯規劃師只是生涯規劃活動的促成者，並不會代替受助者去完成工作，也不會指示受助者如何去完成任務，更不會為受助對象作出決定。
生涯規劃教練通常會提供 1對1 的服務。 生涯規劃教練的工作是提問和傾聽，使你透過發現的過程來幫助你了解自己，從而找出解決問題的最佳選項。
所以，生涯規劃導師、生涯規劃師或生涯規劃教練都各司其職，雖然他們之間有相同的部分，但各自都有其獨特之處。